禅定空间壁纸戒手机软件
禅定空间是一款旨在帮助用户提高专注力,养成良好习惯,远离手机干扰。它适用于各种场景,如学习打卡、上课打卡、自律打卡、习惯打卡、早睡打卡等,满足不同人群的需求。无论你是学生、工作者还是自我提升的爱好者,禅定空间都能为你提供全方位的支持。禅定空间的核心功能包括番茄钟、应用限制、定时锁机、页面限制、禅定星球、时间胶囊、自律壁纸、挑战计划、数据统计等。其中,番茄钟是一个非常实用的功能,它帮助用户以25分钟为一个周期,集中注意力完成任务。应用限制则让用户自主选择禁止某些应用的使用,避免过度沉迷于某些软件。
1、独特的禅定功能:该APP提供一系列禅定音频和指导,帮助用户进入冥想和放松状态,提高注意力和专注力,减少焦虑和压力。
2、自定义的学习计划:用户可以根据自己的需求和目标制定学习计划,并根据自己的进度和情况进行调整。APP会提供学习提醒和进度跟踪功能,帮助用户保持持续学习的动力。
3、个人成长指导:APP提供个人成长指导,包括情绪管理、时间管理、目标设定等方面的指导,帮助用户提高自我管理和自律能力,实现个人成长和提升。
4、社区支持:用户可以加入禅定空间自律APP的用户社区,与其他用户交流和分享经验,互相督促和支持,共同成长和进步。
5、数据分析和反馈:APP会收集用户使用数据,并提供分析和反馈,帮助用户了解自己的学习和自律情况,发现问题和改进,并为用户提供个性化的建议和推荐。
6、多平台支持:该APP可在多个平台上使用,包括手机、平板和电脑,方便用户随时随地进行学习和自律。
【停止内耗】远离刷视频、玩游戏、看小说等停不下来的内耗行为
【夜间禅定】夜间定时禅定锁机,帮你养成早睡的小习惯,结合懒人闹钟强制起床后才可解锁闹钟,更加有助于养成早睡早起的好习惯
【时间归纳】禅定时间中可以帮你归纳时间助你做好时间规划即更好的自我管理
【星球自习室】禅定星球可以像虚拟自习室一样寻找一群志同道合的小伙伴一同学习,互相监督,一起打卡养成好习惯并逃离手机控制
【打卡挑战】挑战计划可以参与早睡早起打卡挑战,实时观测排行榜,了解自己与他人的差距
设置需要锁定的时间
开始选择开始后手机将进入锁定模式
每次锁定的时间
会帮助您进行记录
禅定星球可以创建房间
邀请小伙伴一起加入互相监督
手机锁定后
只允许接听电话和紧急拨号
全面的手机使用统计
您更了解自己的手机使用情况