谷歌健身随身健身
谷歌健身安卓版是一款免费的健康跟踪应用程序,可帮助用户跟踪他们的运动和健身活动。它可以通过使用用户的智能手机或其他移动设备上的传感器来跟踪步数、跑步距离、卡路里消耗量等。此外,它还可以跟踪用户的心率、睡眠和其他健康指标。
1、多平台:
可以在Android和iOS操作系统上运行,以及通过Web访问。它可以与各种可穿戴设备和健康和健身应用程序集成。
2、自动追踪:
可以自动追踪用户的步数、心率、饮食等数据,无需手动输入或启动跟踪。用户可以使用手机或可穿戴设备进行追踪。
3、智能提示:
可以基于用户的数据提供智能提示和建议。例如,如果用户的步数不足,Google Fit可能会建议增加步数目标或提供一些简单的运动建议。
4、统一平台:
可以将来自不同来源的健康和健身数据整合到一个平台上,使用户能够轻松查看他们的健康状况和健身趋势。
5、自定义目标:
用户可设置个性化目标,例如每天步行一定的步数或者定期进行一定的运动,以达到更好的健康和健身效果。
·连接第三方的应用与追踪设备,其中包括Android Wear智能手表,以及来自Runtastic、Polar、Basis等公司的运动追踪产品。
·所有信息都将在Google Fit 集中显示,让用户能“根据自身情况设定锻炼目标”。
1、【记录您的每次运动】
如果您在一天当中进行了步行、跑步或骑车运动,您的 Android 手机或 Wear OS by Google 智能手表会自动检测到,并将您的运动记录添加到日志中,以确保您的每次运动均可获得心肺强化分数和活动时间。
2、【获取适合您的健身指导】
获取个人专属的提示和切实可行的指导(例如,系统根据您的运动记录提供的目标调整建议)。
3、【通过手机或手表跟踪锻炼活动】
使用您 Android 手机的传感器或 Wear OS by Google 智能手表的心率传感器记录您的速度、步数、路线和其他数据。
4、【监控您的目标】
查看您心肺强化分数和活动时间的每日进度。是否每天都能达成目标?谷歌健身app会根据您的运动记录和目标进度帮助您调整它们,以便您继续挑战自我,保持身心健康。
全天候轻松跟踪运动距离和热量消耗情况
可使用 Android Wear 表盘主题
修正了一些错误并改进了同步功能。
增添了主屏幕小部件
提供每周和每月数据摘要视图
可让您选择喜爱的运动