小米运动手环可以帮助用户全面了解手环的各种功能，轻松管理健康数据。通过小米运动手环，用户可以自定义手环的提醒和功能，如计步、睡眠监测、心率监测等，还可以同步手环数据到手机，方便用户随时查看。此外，小米运动手环还提供了丰富的运动和健身模式，用户可以根据自己的需求选择合适的模式进行锻炼。

小米运动手环亮点

1、帮你记录全天活动，计算行走和跑步的距离及热量消耗；

2、监测睡眠状况，自动判断入睡时间，给出阶段性建议；

3、智能闹钟将在浅度睡眠中唤醒你，让起床不再痛苦，开始精力充沛的一天；

4、记录全年的运动和睡眠数据，查看每周每月趋势，并提供健康建议；

5、你可以分享你的运动成就到微信、QQ或微博，和好友比一比谁的生活更健康；

小米运动手环优势

-- 支持小米手环、小米体重秤

可查看小米手环、体重秤为你记录的每天运动、睡眠、卡路里消耗、体重信息。

-- 来电提醒

为小米手环设置来电提醒，来电时手环自动震动，手机在包里也不会错过来电。

-- 智能闹钟

为小米手环设置智能闹钟，通过手环震动提醒你起床，不再打扰身边的人。

小米运动手环特色

1、连接多种智能设备

支持小米手环、米动手表青春版、小米体脂秤、小米体重秤、 AMAZFIT 运动手表等智能设备；

2、记录每次运动

支持跑步、骑行、健走以及相关训练内容；每次运动都能获得专业的运动姿态和心率分析，让运动更加科学有效；

3、贴心的睡眠管家

深入分析影响睡眠质量的各种因素，并给出改善建议；

小米运动手环怎么连接手机

1、打开Zepp Life软件，点击我的。

2、进入我的页面，选择我的设备，添加设备。

3、选择对应设备进行绑定。

4、选择手环类型。

5、显示正在搜索当中，将手环靠近手机，看见手环页面出现允许绑定，点击对勾。

6、绑定成功之后，返回Zepp Life页面，显示蓝牙配对请求，点击配对就可以了。