体适能能够全面监测用户的身体状况和运动数据，为用户提供个性化的运动方案和健康建议。软件可以在多个场景下使用，例如在高等院校中，学生可以进行体侧的预约、在线选课、在线学习、查看跑步记录等。此外，体适能还支持直接在线进行理论考试。各大高校也可以在体适能软件上来管理学生的体侧成绩等。

体适能亮点

·查询功能，学生可以在线查询最终分数和身体侧分数

·网上选课，学生只需要能够实现在线注册服务使用的软件

·班级管理:实现班级业务的在线管理,提高教学效率

·教学评分与互动，师生可以在软件中进行教学互动与评价

体适能特色

1、面向国内各大高校，是专门为高等院校学生服务的智能化移动终端

2、充分利用信息技术方法对学生学习和生活等进行深度数据集成、信息资源共享和智能化管理

3、方便学生的学习和生活

体适能优势

各类服务：能够快速的提供各类生活服务功能，实现快速预订众多周边的校园生服务如外卖等。

信息查询：为用户们带来全方位的信息咨询服务，快捷方便地查看到学校新闻，上课签到方便快捷，实现无纸化办公。

便利服务：帮助你了解学校的信息情况，查看周边的生活服务信息，快速查询学校图书馆图书在册情况，实现快速借还服务业介绍。

快速签到：支持签到辅助功能，查询签到记录，可以快速实现会议签到，支持招聘信息、学校公开课、校园通告等查询。

体适能如何刷跑步里程

第一种：跑步/走路刷步数

跑步/走路刷步数是我们常见的刷步数方法，这个大家都会，小编就不啰嗦了，不过要注意安全喔！跑步时间要短一些，走路时间长 ，有部分同学试过用自行车刷步数，不过已经失败了【嘻嘻~】，没有震动，没有感受到，是不计入步数的！

第二种：微动刷步数

这个方法适合有抖腿习惯的学生，将手机绑在大腿上，通过抖腿微动来产生步数，唯一不好的一点及时幅度太小是不会被计入成绩的。小编试过在床上躺着，模仿游泳的姿势，也是可以计数的。有练瑜伽的朋友，在做双腿交叠动作时，可以将手机绑在脚上，随着脚交叉，也会步数！小编亲试，这样10~15分钟后就可以达到3000步的数量，非常喜人！告诉你一个小秘密：很多体育教学类app都可以通过这种方式刷步数喔！

这个方法还使用于体育特长生，不过都是体育特长生啦，微动刷步数大概是不存在的，人家一天的运动量就已经超标了好不好！

第三种：摇步器刷步数

这种方法就要小小破费一下啦！俗话说上有政策下有对策，万能的某宝只有你想不到的，没有它卖不了的！只需要你花费9.9元的代价就可以得到一个永久自动摇步器！手机放在上面，自动给你刷步，解放你的双手，解放你的双脚！你就是它的主宰！