BMI体重日记本是一款帮助用户管理和跟踪体重的应用程序。它允许用户每天记录他们的体重，并根据用户的身高计算他们的身体质量指数（BMI）。用户可以查看他们的体重变化趋势，并设定个人的健康目标。这款应用程序还具有提醒功能，可以帮助用户记住每天记录体重。

BMI体重日记本特色

1、日历打卡,摆脱拖延

2、体重趋势,一目了然

3、私密日记,记录心情

4、多彩皮肤,由您选择

5、体重记录,操作简单

BMI体重日记本使用

1、建档，自己能在该软件中将个人的身体信息建立档案。

2、打卡，按每天的健康任务去完成各种内容项目并打卡记录。

3、改体重，称量获得新的体重数据就能快速点击添加修改体重数据。

4、饮食分析，通过其中饮食分析功能可了解这些食物的最佳摄入量。

BMI体重日记本功能

【BMI计算器】输入身高体重，轻松get体脂指数；

【图表数据】体重的变化一目了然，还可查看体重的历史数据；

【日记本】每天记录减肥打卡、瘦身打卡的心路历程和减脂日记，让你在瘦瘦的路上更有仪式感；

【记体重】建立身体档位，记录体重、体型、体围，清晰地展示目标体重和减肥目标，让你更快更好地进行减肥打卡计划；

【热量查询】方便食物卡路里的查询、热量查询，轻松分析卡路里，让你饮食打卡更便捷。还可查看健身食谱、减肥食谱；

【今日打卡】每天的健身减肥打卡、喝水打卡、运动打卡、瑜伽打卡，只要一点即可轻松完成打卡计划，在你减肥道路上养成好习惯。

BMI体重日记本亮点

手机计算非常方便，你只要输入了体重和身高的数据，填写性别就能进行计算了。

计算能够在3秒内完成，而且APP的服务是免费的，不需要你进行充值。

人人都能通过APP进行计算，并且每次计算的结果都会保存到软件里，方便日后回顾。

想知道自己当前的身体情况是否正常，那就快来试试“BMI计算器”APP吧！

不想让身体变差，日后一身疾病的话，那就快点开始锻炼吧！

BMI体重日记本测评

1、这是一款简洁可爱的减肥打卡体重记录小本，是体重管理工具。

2、它能帮助你记录体重、体型、体围，图表数据让你一目了然掌握你的体重变化。

3、它能帮助你分析食物卡路里，进行食物热量计算，让你轻松实现瘦身打卡、减肥打卡。

4、BMI体重日记本让你轻松get体脂变化，让你保持健康好身材。