Ease是一款改善睡眠的应用软件。它提供了各种各样的功能来帮助人们入睡，比如白噪声、放松音乐和冥想练习等。除此之外，Ease还提供了一个睡眠跟踪器，可以通过记录睡眠质量和习惯来提供个性化的睡眠建议。该软件还可以根据每个人的睡眠偏好定制音乐和声音，以更好地适应个人的需要。

软件特色

1、睡眠故事

为睡前专业打造的原创故事，带您领略风景，体验艺术，回归自然的生活，在美好的故事中，快速入睡。

2、助眠冥想

为深度睡眠、再次入睡、睡眠改善专门原创的课程和练习，陪伴您调整睡眠习惯，练习睡眠技巧。

3、助眠音乐

专为入眠作曲的音乐，帮助您忘记烦恼，安心入眠。

4、助眠白噪声

为睡前专业制造的白噪声，带您走进安静，放松的场景。

软件亮点

1、Daily Ease

每天更新10分钟放松练习，让您回归平静的自我，天天学习新技巧。

2、冥想练习

超过100+专业的冥想练习内容，帮助您调节工作压力，对未来的焦虑，家庭关系的情绪等。

3、减压音乐

为带您进入放松，开心，专注等的原创音乐。

软件功能

1、声音物语

听大自然的鸟啼花落、柳叶婆娑精选高清万物声音，为你创造不同的自然时空体验，

声音场景包括：雨天、海浪、雷雨、森林、流水、远山、花鸟等；

2、冥想时刻

停留片刻的放松 音乐带你入睡沉浸冥想空间：从内容到界面，由内而外的沉浸与沉静，

呼吸练习、聆听放松、舒缓减压、情绪感知、快速入眠等；

3、感受万物

万籁俱静，倾听自然的呢喃， 悦耳静心声音场景包括：鸟啼、水流、湖动、动物声音。

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