睡眠小镇具备提醒和闹钟功能。用户可以根据自己的需求设定入睡和起床的提醒,确保按时入睡并避免过度赖床。同时,闹钟功能可以根据用户的睡眠深度和睡眠周期来智能唤醒,避免在深度睡眠阶段被打扰,使起床变得更加轻松。
1、先设定就寝时间和起床时间;
2、在就寝时间以前,按下“睡觉”按钮;
3、放下手机,上床睡觉;
4、在起床时间前两小时内按下“起床”按钮为有效;
5、摇动手机以确认你已起床(可选);
6、每次达成目标即可建造一栋随机的小屋;
7、累积七天达成同一个目标,可以获得一张奖券!
睡个好觉:
• 戒除睡前滑手机的坏习惯,提升睡眠品质
• 4~10 小时健康睡眠时长,良好睡眠周期养成
• 每日达成你设置的就寝、起床目标,就可以随机盖出一栋精致的房屋
• 在每日城镇页面中欣赏你所建造的睡眠城镇,以及简单明了的睡眠历史记录
• 若你晚睡,没有准时上床睡觉,你就不能建造房屋;若你在设定的睡觉期间使用手机,你正在建造的房屋将会倒塌。
• 专属夜间模式,睡前不再被强光刺激,拥有婴儿般的好睡眠
• 你还可以与家人朋友一起加入小圈圈,设定共同睡眠目标。一起早睡早起,累积能量建造世界奇观!
建造你的城镇:
• 超过 70 种房屋种类,让你每日起床都有惊喜
• 每天成功建造房屋后,向你的城镇收取税金
• 连续成功天数越多,获得越多金币奖励,并能使用金币指定下一栋房屋
• 每七天成功获得神秘奖券奖励,使用奖券大幅提高出现稀有房屋机率
• 成为专业镇长,购买各式各样特殊装饰物,摆设规划你的自定义城镇
• 在特殊节庆时使用节庆主题,迎接美轮美奂的城镇
• 精心设计的世界奇观,让你的城镇蔚为壮观!
个性化调整作息:
• 设定每周两天假日,在假日盖房不会中断连续天数,让你安心放松度过假日
• 自定义闹钟音乐,让你在一天的开始,成功唤醒你的好精神
• 设定摇手机挑战难度,在起床时让你动动身体,快速保持清醒
其他功能:
• 首次成功及邀请好友的奖券奖励
• 达成成就获得额外奖励
• 创建帐号,云端备份储存,追踪管理你的所有睡眠纪录
镇长,今晚就开始建造专属于你的睡眠小镇吧!
1、设定每日睡觉时间提醒以及起床闹钟
2、每天成功建造房屋后,可以向你的城市收取税金,连续成功天数越多,可以收到越多金币
3、消费金币,指定建造一栋你最喜爱的房屋
4、使用奖券可以大幅提高稀有房屋出现机率,邀请朋友或是累积七天成功的房屋都可以获得奖券
5、在城市页面中欣赏你所建造的睡眠城镇,以及简单明了的睡眠历史记录
1、规律作息
设定就寝、起床的目标,按时睡觉、按时起床,连续达成目标可获得额外奖励
2、睡前果断放下手机
睡前主动放下手机,可以获得更好的睡眠品质;一旦在睡觉时间使用了手机,建造中的房屋就会倒塌
3、每日起床都有惊喜
除了担心上班、上课迟到,现在您有了更棒的起床动力 - 看看昨晚盖出了什么房屋
4、解锁新建筑,建造睡眠小镇
每天都有机会建造出随机的新房屋,一共有超过五十种房屋可以解锁,并且持续增加中
v3.4.1版本
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