大象冥想是一款帮助用户放松身心、改善睡眠、减轻焦虑和压力的冥想应用。通过软件中的音频、视频和文字指导，用户可以在短时间内体验到冥想带来的放松和平静。应用提供了各种场景的冥想内容，例如：自我爱、关系、焦虑、睡眠等等。每个主题都包含多个冥想指南，其中引导用户进行深度冥想的音频和视频是本应用的特色之一。

软件内容

1、主题化冥想课程练习，可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习，简单高效。

2、大象冥想融合极简的设计风格，当你开启app，便会身临其境，远离浮躁世界。

3、通过放松和呼吸的基础冥想练习，缓解紧急情绪，把你从负面情绪中解救出来。

软件优势

-通过放松和呼吸的基础冥想练习，缓解紧急情绪，把你从负面情绪中解救出来

-多场景冥想练习专题，无论你是每日早上醒来或是遇到需要做决定的时候，都可以进行，让你随时随地抚平紧绷的神经

-主题化冥想课程练习，可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习，简单高效

-如果你是冥想小白，「基础冥想练习」带你快速入门，帮助你明确冥想意图，增加未来练习的持续性

-觉察唿吸练习，帮助你训练控制自己注意力，潜移默化中提升你的专注力,让你无论是工作或是学习都更加有效率

-大象冥想融合极简的设计风格，当你开启app，便会身临其境，远离浮躁世界

软件特色

1、软件的界面设计十分精致，没有任何的广告，操作起来很是简单。

2、可以给自己指定一个冥想计划，每天冥想10分钟，缓解一天的压力。

3、软件会不断更新更多的教学课程以及白噪音，让用户享受自己的轻松时刻。