心潮是一款专注于减压和助眠的软件。它提供了多种放松和冥想音频，帮助用户减轻压力和焦虑，进而帮助用户更容易入睡。用户可以选择不同的场景和音频，例如海滩、森林和下雨声等等，以满足不同用户的需求。此外，软件还提供了冥想练习和呼吸训练等功能，帮助用户更好地掌握放松技巧。

软件特色

1、在番茄时钟时间管理方法的基础上，我们开发了一种以场景为中心的方法，让自己沉浸在图书馆、宿舍、办公室和咖啡馆中，高效地完成工作和学习。

2、它不仅仅是简单的呼吸，而是从心理学、神经学、冥想和正念、瑜伽和气功的呼吸技能中提取出来，结合催眠冥想和音乐疗法，开发各种呼吸练习课程。

3、结合东方和西方的前沿冥想技巧和研究成果，我们开发了适合中国人的冥想课程，每天只需10分钟。

软件亮点

1、丰富的冥想音乐、白噪音和催眠疗法音乐可以帮助你睡得更好、更香。

2、它是从心理学、神经学、冥想、正念、瑜伽和气功的呼吸技巧中提取出来的，并结合催眠、冥想和音乐疗法来体验不同的呼吸练习。

3、源自尖端的PPG监测技术，深度优化心跳的算法可以在10秒内找到您的心跳、唿吸和HRV值，并通知您当前的压力协调状态。

软件功能

1、领先-心肺压力检测技术

先进PPG监测技术，心潮深层优化算法，十秒发现你的心跳、唿吸、HRV值和压力协调状态。

2、前沿-生物反馈快速减压

基于生物反馈的快速放松，融合视觉与听觉放松、催眠暗示、唿吸调节等减压技巧，随时调整减压策略以达到理想的情绪状态。

3、智能-精准制定减压方案

压力状态千人千面，心潮根据生理监测数据，精准制定个性化减压方案和心理修复周期，全面保护身心，帮你击退亚健康。

4、专业-科学多样调理技巧

心理学博士、催眠大师和资深主播组成强大内容团队，提供白噪音脑波音乐、唿吸调节技巧、压力场景模拟、减压小贴士等多样专业调理技巧。

5、易学-实用高效教学方法

心潮减压不输送“鸡汤”，探索一套效果显着但简单易学的调节心理教学方法，不管你是小白还是老手，在这里总能让快速上手。

软件优势

1、引导语是邀请资深催眠师所录制，因此声调与音色有其特殊之处。

2、强烈建议佩戴耳机使用，以达到最佳效果。

3、监测可用于日常观测，比如跑步或者产品使用前后的对比。

4、在使用过程中，有任何问题或建议请进入【意见反馈】。

5、支持一键分享监测结果到QQ、微信、朋友圈或者微博。

更新日志v5.1.21版本

1、提升产品体验；

2、修复新发现BUG。