雅卓减肥提供了较为全面的饮食分析功能,可以帮助用户记录每日摄入的食物种类和数量,分析营养成分,从而制定出更合理的饮食计划。软件内嵌运动记录功能,可以记录用户的运动数据和消耗的卡路里,同时提供个性化的运动指导,帮助用户更有效地进行锻炼。
减重卡路里计算
食谱每周更新
禁食计划&倒计时
教练指导20+个计划
进展达成您的目标
-34公斤索菲娅
成功保证
– 使用卡路里计算器来查看所消耗的卡路里
– 记录每天的步数,变得更加活跃积极
– 使用体重追踪器定期记录您的体重
– 获取您的节食情况与成果
– 同步健康应用及其他健身应用
– 使用Watch应用控制进度
– 绝佳的“今日”插件和3D控制功能
1、PRO是免费版本应用的有用扩展
2、使用 PRO,我们的用户可以双倍的速度达成目标
3、碳水化合物、高蛋白质、低脂肪和传统膳食
4、包括对膳食、活动及身体数据的更多分析
5、记录更多主要的营养摄入信息(例如糖分、纤维和盐)
6、了解包含最多碳水化合物、蛋白质和脂肪的食物
7、追踪记录您的身体脂肪、血压和血糖
8、测量您的胸围、腰围、臀围和大腿围
9、针对之前30天或更久的时间来分析您的数据
1、设定个人目标(减重、增重、保持体重)
2、庞大的卡路里表格包含所有食品的营养信息
3、营养追踪器能够针对早午餐等提供全面的膳食记录信息
4、追踪记录您的卡路里、碳水化合物、蛋白质和脂肪
5、创建餐点和菜谱,添加您最喜爱的内容或是输入没有列出的食物
6、复制条目快递添加记录
7、使用内置的条码扫描器来快速搜索食物
8、记录您的运动、瘦身和一般活动
v10.7.0版本
我们很高兴你使用YAZIO来实现你的目标。为了让你更轻松,我们对应用程序进行了改进,祝你好运!