体重小本是一款专注于减肥健康的软件，旨在帮助用户实现健康减重和保持理想体重。用户可以通过体重小本记录自己的体重变化和饮食习惯，进行科学的减肥管理。提供了简单易用的体重记录功能，用户可以每天测量体重并记录下来。软件会自动生成体重变化曲线图，帮助用户直观地了解自己的减重进程，及时调整饮食和运动计划。

体重小本软件简介

*随时的了解自己的体重图表信息以及体重报告情况。

*将自己的体重分享给身边的朋友，也可以分享给专业的医生。

*按照自己的需求来进行健康管理工具的下载和工具的使用。

*用户可以很好地利用软件，记下自己每天的体重，拥有着科学的饮食方式。

体重小本软件教程

1、首次运行使用app时，系统会让你填写当前体重和身高的信息；

2、体重支持斤、公斤、磅三种体重单位；

3、设置好后会根据你的体重身高来评BMI指数；

4、接着设置目标体重；

5、点击“+”可进行添加记录；

6、可记体重、记饮食、记运动；

7、上面是体重概况，点击圆圈可快速添加今日体重，点击对应税局可快速设置或修改；

8、左右滑动可查看每周体重变化，点击柱状条位置可添加或补记体重。

体重小本软件功能

1、微信一键登录，体重数据云端同步，永久保存且永久免费

2、常用体重单位随时切换(斤/公斤/磅)，公斤支持两位小数

3、自动计算BMI，轻松了解自己的体脂变化

4、多款高清精品皮肤、自定义皮肤随心换

5、超大数字面板轻松记录体重，支持每日多条记录，支持自定义体重标签

体重小本软件特色

极简体验，界面清爽操作简便！

永久保存，历史数据云端同步！

体重对比，体重魔表更显直观！

体重趋势，周月趋势随心切换！

炫彩皮肤，伴你记录多彩生活！

体重小本更新日志

v6.0.1版本

1、首页顶部改版，增加体重日历和体重趋势的切换入口

2、体重趋势页的智能营养师可以对减肥状况进行个性化智能分析

3、修复某些情况下闪退的bug